無糖飲料不可以作為糖尿病患者的佳選擇

眾所周知,飲食管理是糖尿病的治療基石,所以一旦診斷為糖尿病,幾乎所有的飲料你都要拒之千里,那麼,無糖飲料是否可以作為糖尿病患者的佳選擇呢?答案是否定的,市面上的無糖飲料如無糖可樂等,並不是完全無糖,而是加入了甜味劑,代糖,代糖種類很多,根據是否產生熱量,可分為營養性的甜味劑,但熱量比蔗糖低,以及非營養性的甜味劑、人工合成兩大類。

 

高血壓患者要注意控制好能量的攝取量

高血壓患者的飲食該如何選擇呢?發生高血壓之後,您就要非常注意自己的健康飲食了,尤其是要有很强的針對性去選擇降壓的食物,高血壓患者在日常飲食生活中一定要十分注意的一個問題就是要控制好能量的攝取量,在日常的生活中應該多吃一些複合糖類食物,比如像澱粉、玉米等食物,但對於用葡萄糖、果糖及蔗糖等食物則要少攝取,因為這類食物屬於單糖,如果患者長期吃太多的話很有很大機率會導致血脂升高,同時還會致使血壓出現不穩定的情况。

能够控制血糖穩定的胰島素通常是研究的關鍵

糖尿病的發生發展是一個非常複雜的過程,除了與飲食、生活方式和環境有關外,往往還具有明顯的家族聚集性現象,近日,國際醫學雜誌上的一篇文章為揭示這些現象提供了新的依據,研究發現,負責控制葡萄糖和脂肪代謝的錶觀遺傳活動的變化可能是許多2型糖尿病發展的重要原因。

血壓的升高降低於疾病的發病症狀是同步的

有研究發現,高血壓是會引起全身小動脈痙攣硬化的,而且隨著病情的發展,椎動脈痙攣硬化的病理會影響到頸椎部位以及頸椎周圍組織的結構,這時候再出現勞累等因素就會導致頸椎結構進一步受到損傷,就會加劇頸椎間盤和關節等退行性變化,當出現這些蛻變的時候會壓迫和刺激頸部椎動脈,還會壓迫到交感神經節,會導致交感神經興奮性升高,就會導致冠狀動脈擴張,會引起周圍血管收縮和心率加快,會引起心輸出量新增,進一步就會導致血壓异常。囙此,高血壓是會加重和促進頸椎病發生的,而頸椎病又會影響高血壓的治療。

一旦患上糖尿病將會面臨極大的生命危險

幾乎每個人身邊都會有糖尿病患者,大家往往認為糖尿病是慢性病,實際上,一旦糖尿病患者合併了心血管併發症,將會面臨極大的生命危險,我們經常會聽說有人因心梗、心力衰竭不幸突然離世,而在這些人中就有許多是糖尿病患者。資料顯示:有50.45%的糖尿病患者是因為心血管併發症死亡的,心血管死亡導致了整體2型糖尿病患者預期壽命的降低,而且,糖尿病心血管併發症出現的時間並不晚,有68%的患者在確診後5年之內就出現了左心室功能障礙,可見在糖尿病的諸多併發症中,心血管併發症可謂為兇險。

高血壓是是誘發各種心腦血管病最主要的因素

世界衛生組織將每年的5月17日定為世界高血壓日,高血壓是最常見的慢性病之一,也是誘發各種心腦血管病最主要的危險因素,其中原發性高血壓是以體循環動脈血壓超過正常值並持續升高為主要表現的疾病,原發性高血壓是我國常見的心血管疾病,多見於中、老年人,病程漫長,常因不易堅持治療而導致各大器官相繼受累。

高血壓必須接受治療規律服用降壓藥物

常有高血壓患者認為,服用降壓藥後,血壓降得越快,降壓時間越短,效果就越好,其實這並不能一概而論。眾所周知,高血壓無論是否出現症狀,都會給身體各器官造成損害,容易引起腦梗塞、腦出血等症,囙此,高血壓病人必須接受治療,規律服用降壓藥物,通常,醫生會根據患者的血壓水准和臨床情况來選擇合適的藥物,以讓其血壓儘快恢復正常。

平衡膳食治療對糖尿病人尤為重要

據調查顯示,糖尿病人常感到力不從心,四肢乏力,其重要原因就是體內細胞嚴重缺乏能量和營養,人體每天都需要一定的營養和能量維持新陳代謝,如果人每天不能攝入足够的營養,體內新陳代謝就會紊亂,細胞就會枯萎,抗病力减退,糖尿病併發症也就會乘虛而入,糖尿病的營養治療基礎是平衡膳食,這對糖尿病人尤為重要。